Alimentation holistique : Nourrissez votre corps, votre esprit et votre âme
Adoptez une alimentation saine et équilibrée qui respecte votre corps, vos valeurs et vos besoins spécifiques.

Service
Votre bien-être commence par ce que vous mettez dans votre assiette
L’alimentation holistique ne se limite pas à manger « sain ». C’est une approche globale qui prend en compte votre santé physique, émotionnelle et spirituelle.
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Reconnexion à une alimentation naturelle
Apprenez à intégrer des aliments naturels, non transformés et riches en nutriments dans votre quotidien.
Équilibre alimentaire adapté à votre corps
Recevez un plan alimentaire personnalisé, prenant en compte vos besoins spécifiques (grossesse, allaitement, fatigue, etc.).
Respect des valeurs culturelles et spirituelles
Bénéficiez de conseils alimentaires adaptés à vos traditions et à vos valeurs, en respectant les préceptes de la nutrition islamique.
Je vous accompagne !

Fondatrice d'Une Santé en Or
Je suis Hakima, naturopathe passionnée et spécialisée dans l’accompagnement des femmes. Je crois que la santé commence par l’écoute du corps et des émotions.
Hakima Farah
Naturopathe
Je vous aide :
- Élaborer des repas équilibrés et simples à préparer
- Adapter votre alimentation en fonction de votre état (grossesse, postpartum, etc.)
- Prendre soin de votre digestion pour une meilleure assimilation des nutriments
- Surmonter les difficultés émotionnelles liées à l’allaitement
- Prendre soin de votre digestion pour une meilleure assimilation des nutriments

Step by step
Comment se passe l’accompagnement ?
Découvrez les quatre étapes simples pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé.


Step 1
Prise de contact

Step 2
Réservation d’un rendez-vous

Step 3
Consultation en visio ou en présentiel

Step 4
Suivi personnalisé


Faq
Questions fréquentes sur l’accompagnement en alimentation holistique
L’alimentation holistique prend en compte votre santé globale : corps, esprit et émotions. Il ne s’agit pas seulement de ce que vous mangez, mais aussi de comment et pourquoi vous mangez.
Oui, cet accompagnement est parfaitement adapté aux femmes enceintes ou allaitantes, avec des recommandations spécifiques selon votre situation.
Pas du tout. L’accompagnement d’Hakima est basé sur des conseils alimentaires équilibrés et personnalisés, sans frustration ni privation.
Chaque accompagnement est unique. Vous pouvez bénéficier d’un suivi ponctuel ou régulier, selon vos objectifs et vos besoins.

Bien-être & Allaitement
Coordonnées
1408 Blocks Valley, Marrackech,
NSW 2060, Maroc
+33 7 77 77 52 65
hakima.farah@ymail.com